Doppia seduta di allenamento al Montagna per lo Spezia, che si prepara alla trasferta di San Giusto Canavese. Ancora a parte Herzan e Carrara, ai quali si è aggiunto Vargas, che ieri era rientrato in gruppo. Nel pomeriggio la squadra è stata divisa in due gruppi, che si sono alternati tra lavoro sul campo e palestra.
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Spezia, Carrara ed Herzan ancora a parte
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