Proteggersi adeguatamente, evitare le ore calde e non esagerare: i consigli della dermatologa Martina Montinari, dirigente medico di dermatologia al Villa Scassi di Genova Sampierdarena, per l'esposizione ai raggi solari:
"Sicuramente il sole può anche far bene, all'umore, la nostra cute sembra più sana, ma non dimentichiamo che il sole è responsabile della maggior parte dei tumori alla cute. Quando vediamo per esempio la carnagione molto scura, l'abbronzatura eccessiva, significa che c'è in corso un danno attinico, ovvero un tipo di cute che ha un fattore di rischio grave per i tumori della pelle".
Ma come comportarsi? Le regole sono semplici: "Protezione 30 se siete più scuri, protezione 50 se siete più chiari, mai esporsi tra le 11 e le 16. E se notate qualcosa di strano, rivolgetevi subito al dermatologo". Che ricorda come ormai l'abbronzatura a tutti i costi - per fortuna - non sia più una moda come qualche anno fa.
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